Η Απιστία στην ερωτική ζωή

Η Απιστία στην ερωτική ζωή
http://health.in.gr/news/article.asp?lngArticleID=142844
5/11/2007


Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος

Υπολογίζεται ότι 25-50% των γυναικών και 50-65% των ανδρών έχουν σε κάποια φάση της ζωής τους τουλάχιστον μία παράλληλη σχέση, ενώ είναι παντρεμένοι. Ωστόσο, δεν είναι πάντα ξεκάθαροι στους ενδιαφερόμενους οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο απατά τον σύντροφό του. Τι λέει η επιστήμη;

Δέκα λόγοι που οι άντρες απατούν τις γυναίκες τους

1. Είναι εθισμένοι στο σεξ
2. Θέλουν να κάνουν τη γυναίκα τους να ζηλέψει
3. Θέλουν να νιώσουν κοντά σε κάποια άλλη γυναίκα, να έχουν την επιβεβαίωση ότι μπορούν να το κάνουν
4. Φόβος ότι δεν μπορούν να προσελκύσουν άλλες γυναίκες
5. Θέλουν να ξαναερωτευτούν
6. Το στυλ τους είναι να ερωτεύονται συνέχεια και να φλερτάρουν
7. Ο πατέρας τους, τους προσέφερε αρνητικό μοντέλο στον τομέα των σχέσεων
8. Έχουν ανάγκη να φέρουν μια άλλη γυναικεία παρουσία σε έναν κατεστραμμένο γάμο
9. Το κάνουν κατά λάθος, χωρίς να το έχουν προμελετήσει
10. Πρόκειται για μια παλιά τους αγάπη, που επανέρχεται

Δέκα λόγοι που οι γυναίκες απατούν τους άντρες τους
Οι γυναίκες έχουν παράλληλες σχέσεις ουσιαστικά για τους ίδιους λόγους που και οι άντρες έχουν παράλληλες σχέσεις:

1. Μερικές γυναίκες επιθυμούν καλό και πολύ σεξ, το οποίο δεν έχουν στο γάμο τους
2. Κάποιες γυναίκες είχαν εμπειρίες σεξουαλικής κακοποίησης ή βιασμού στην εφηβική τους ηλικία και εξαιτίας αυτού εξακολουθούν να είναι μπερδεμένες στον σεξουαλικό τομέα και στην ενήλικη τους ζωή
3. Τα ΜΜΕ δίνουν μεγάλη έμφαση στο σεξ και τη σημασία τους
4. Χρειάζονται επιβεβαίωση και να αισθανθούν ότι είναι 'θηλυκές' και σεξουαλικές
5. Βαριούνται στο γάμο τους, αισθάνονται μοναξιά, θέλουν άλλες εμπειρίες-τα οποία είναι φυσιολογικά, αλλά όταν συμβαίνουν στο έπακρο οδηγούν σε παράλληλη σχέση
6. Πολλές γυναίκες αισθάνονται ότι έχουν πάρει συγκεκριμένους ρόλους (μαμά, εργαζόμενη, κλπ) και έχουν χάσει τη θηλυκότητά τους και τη γυναικεία τους υπόσταση
7. Κάποιες γυναίκες έχουν συζύγους εθισμένους στην εργασία τους, οι οποίοι δεν είναι ποτέ σπίτι ή δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμοι-το αποτέλεσμα είναι ότι οι γυναίκες αυτές αναζητούν διαθέσιμους άντρες, οι οποίοι θα τους αφιερώσουν χρόνο
8. Κάποιες γυναίκες βλέπουν ότι ο άντρας τους έχει άλλα χόμπι (αθλητικά, γυμναστήριο, φίλους, κλπ) και βρίσκουν και αυτές ένα φλερτ ή μία παράλληλη σχέση για να διασκεδάσουν
9. Όταν ο άντρας δε κάνει κομπλιμέντα στη γυναίκα του (ιδίως αν είναι όμορφη) ή δε της δίνει σημασία, αυτή πολύ εύκολα μπορεί να τα αναζητήσει αλλού
10. Βαριέται με τον ίδιο άνθρωπο, εστιάζει στα ελαττώματά του και θέλει κάποιον άλλον

Τα μπλοκαρίσματα που οδηγούν σε παράλληλη σχέση
Η παράλληλη σχέση δείχνει ότι κάτι δεν πάει καλά στον τομέα δημιουργίας μονογαμικής σχέσης, δηλαδή υπάρχει κάποιο μπλοκάρισμα:
1. Ο ή η σύζυγος δεν είναι το σημαντικότερο πρόσωπο για τον σύντροφο που κάνει παράλληλη σχέση. Για να διατηρηθεί η μονογαμική σχέση, θα πρέπει οι δυο σύντροφοι να αισθάνονται ότι το άλλο άτομο είναι μοναδικό και αναντικατάστατο.
Αντίθετα, ο εραστής/ερωμένη γίνεται ξαφνικά το 'σημαντικότερο' πρόσωπο, που καλύπτει όλες του τις ανάγκες.
2. Ο ή η σύζυγος δεν νιώθει το άλλο μέλος της σχέσης ως τον καλύτερο φίλο του ή την καλύτερη φίλη του, δεν έχει ένα υγιές πάρε-δώσε μαζί του.
Αντίθετα, ο εραστής/ερωμένη γίνεται ξαφνικά ο κολλητός ή η κολλητή, το άτομο που καταλαβαίνει απόλυτα και έχει την καλύτερη επικοινωνία.
3. Ο ή η σύζυγος δεν βλέπει το άλλο μέλος ως αληθινό άτομο, με τα προτερήματα και τα ελαττώματά του, με αποτέλεσμα να βλέπει μόνο τα στραβά του άλλου.
Αντίθετα, ο εραστής/ερωμένη γίνεται ξαφνικά το 'τέλειο' άτομο με το οποίο αξίζει να ζει κανείς και με κανέναν άλλον.
4. Ο ή η σύζυγος δεν θεωρεί ότι το άτομο που επέλεξε να παντρευτεί του/της καλύπτει όλες τις σεξουαλικές ανάγκες και έχει παράπονα ή προβλήματα στον τομέα αυτό.
Αντίθετα, ο εραστής/ερωμένη γίνεται ξαφνικά το άτομο με το οποίο έχει την καλύτερη σεξουαλική χημεία.
Η παράλληλη σχέση συμβαίνει όταν οι παραπάνω τομείς έχουν κάποιο πρόβλημα και το άτομο θέλει να αποδράσει από τους ρόλους της σχέσης πίστης και αφοσίωσης. Με ψυχολογική αφέλεια βάζει τον σύζυγο ή τη σύζυγο στο ρόλο του ατόμου που έχει τις χίλιες δυο ατέλειες (ξεχνώντας προφανώς ότι και όταν τον παντρεύτηκε τις είχε, αλλά δεν τους έδωσε σημασία τότε), και τον εραστή ή την ερωμένη στο ρόλο του τέλειου ατόμου (αλλά και πάλι, κάνει ότι έκανε την αρχή του γάμου: αγνοεί τα ελαττώματα του εραστή ή της ερωμένης και βλέπει μονόπλευρα μόνο τα θετικά).

Είκοσι στοιχεία που δείχνουν ότι ο/η σύντροφος σας έχει παράλληλη σχέση
Συνήθως τα στοιχεία ότι ο/η σύζυγος έχει μία παράλληλη σχέση είναι εμφανή, όμως η γυναίκα ή ο άντρας εθελοτυφλούν και δεν τα αναγνωρίζουν:
1) Έλλειψη συναισθηματικού μοιράσματος
2) Έλλειψη σεξουαλικής ζωής ή ρουτινιάρικη σεξουαλική ζωή
3) Δεν υπάρχει χρόνος που το ζευγάρι είναι μόνο του
4) Το ζευγάρι δεν κάνει διακοπές μαζί (είτε γιατί ο σύζυγος εργάζεται σκληρά, είτε για κάποιο φαινομενικά ατράνταχτο λόγο)
5) Συχνοί καυγάδες
6) Ξαφνικά αγοράζει ακριβό άρωμα
7) Ξαφνικά αγοράζει ακριβά εσώρουχα (και δεν τα φοράει!)
8) Εξαφανίζεται από τη δουλειά και το κινητό είναι κλειστό-λέει ότι είχε μια σημαντική συνάντηση, ότι το κινητό δεν έπιανε, ότι τελείωσε η μπαταρία
9) Ο σύζυγος ή η σύζυγος έχει στα ρούχα του μια ξένη μυρωδιά αρώματος του αντίθετου φύλου
10) Ξαφνικά θέλει να πηγαίνει κινηματογράφο ή σε άλλες εκδηλώσεις μόνος του ή μόνη της
11) Ξαφνικά υπάρχουν εργασιακές υποχρεώσεις εκτός πόλης ή πράγματα που θέλει να κάνει ο σύζυγος ή η σύζυγος με άτομα του ίδιου φύλου
12) Nέα CD ή μικροπράγματα (πχ μαξιλαράκι ή κορνίζα) που έχουν ρομαντικό μήνυμα
13) Χρήματα που 'εξαφανίζονται' από τον κοινό λογαριασμό χωρίς εξήγηση. Περίεργες χρεώσεις σε πιστωτικές κάρτες
14) Ξαφνική φιλία του συζύγου ή της συζύγου με άτομο του αντίθετου φύλου στο γραφείο. Το άτομο αυτό αναφέρεται διαρκώς στις οικογενειακές συζητήσεις
15) Πολλές φορές κάποιος καλεί και λέει 'λάθος νούμερο' ή δεν απαντάει
16) Ο/η σύζυγος κρύβει το κινητό του, γράφει συνέχεια μηνύματα ή μιλάει κρυφά αργά το βράδυ (και βρίσκει δικαιολογίες για το ποιος ήταν)
17) Ξαφνική αλλαγή σε μαλλιά, ρούχα, στυλ
18) Επιθυμία να μένει κανείς μόνος του
19) Ξαφνικά φτάνει στο ιδανικό σωματικό βάρος, πολύ σωματική άσκηση, καλλίγραμο σώμα
20) Απώλεια ενδιαφέροντος για τον/την σύζυγο και αδιαφορία

Τα στάδια της απιστίας
Στάδιο 1: Ανάπτυξη ισχυρού συναισθηματικού δεσμού. Σε αυτό το στάδιο γίνονται πολλές συζητήσεις και εξομολογήσεις. Σε αυτή τη φάση οι δύο άνθρωποι γνωρίζονται, μαθαίνουν ο ένας για τον άλλον, δημιουργείται η 'σπίθα'.
Στάδιο 2: Η γνωριμία παραμένει μυστικό. Δεν λέτε στον/στη σύζυγο ή σε φίλους ότι σας ελκύει συναισθηματικά αυτό το άτομο. Το ότι το κρατάτε μυστικό και η φαντασία σας (για το τι μπορεί να συμβεί) ρίχνουν λάδι στη φωτιά.
Στάδιο 3: Βρίσκετε δικαιολογίες (ψώνια, γυμναστήριο, πολύ δουλειά) για να είστε με το άλλο άτομο. Μπορεί και να παραμυθιάζετε τον εαυτό σας ότι δεν τρέχει τίποτα, είναι απλώς ένα φιλικό πρόσωπο, ένας/μία συνάδελφος.
Στάδιο 4: Σεξουαλική σχέση.

Παιδιά και παράλληλες σχέσεις
Τα παιδιά υποφέρουν περισσότερο από όλους όταν οι γονείς τους έχουν μια παράλληλη σχέση, ακόμα και όταν οι γονείς καταφέρουν να το κρατήσουν μυστικό. Στη διάρκεια της παράλληλης σχέσης, τα παιδιά αντιλαμβάνονται ότι οι γονείς τους δεν είναι συναισθηματικά 'εκεί', ότι το μυαλό τους και η συναισθηματική τους ενέργεια είναι αλλού, και όχι στην οικογένεια.
Τα παιδιά αισθάνονται παραμέληση και απόρριψη, με αποτέλεσμα να έχουν έντονο άγχος και να γίνονται επιθετικά. Αισθάνονται θυμό και πιστεύουν ότι τα ίδια έκαναν κάτι και προκάλεσαν αυτή τη συμπεριφορά στους γονείς τους.

Συναισθηματική Απιστία
Η απιστία δεν είναι αποκλειστικά σεξουαλική: μπορεί να είναι συναισθηματική, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι αυτού του είδους η απιστία είναι καλύτερη. Και αυτή η απιστία είναι πρόβλημα, γιατί σπαταλά συναισθηματική ενέργεια και δεν εντοπίζει το πρόβλημα που υπάρχει στη σχέση.

Συναισθηματική απιστία είναι:

• Όταν κανείς φλερτάρει συνέχεια 'αθώα' με άτομα του αντίθετου φύλου
• Όταν συζητάει όλα του τα ζητήματα/προβλήματα με μέλος του αντίθετου φύλου και δε συζητά τίποτα με τον/τη σύζυγο
• Όταν συζητάει για πολύ προσωπικά ζητήματα με μέλος του αντίθετου φύλου και όχι με τον/τη σύζυγο
• Αισθάνεται την ανάγκη να είναι περισσότερο χρόνο με μέλος του αντίθετου φύλου και όχι με τον/τη σύζυγο
• Και το κρύβει από τον/τη σύζυγο
• Ονειρεύεται πώς θα ήταν αν είχε σχέση με τον κολλητό της με την κολλητή του
• Τα λάθη που οδηγούν στη συναισθηματική απιστία είναι:
• Το ζευγάρι ξοδεύει πολύ συναισθηματική ενέργεια με ανθρώπους έξω από το γάμο: συναδέλφους, συγγενείς, φίλους
• Όταν το ζευγάρι κρατά συναισθηματική απόσταση μεταξύ του (δε θέλουν να χρειάζονται τον/τη σύντροφό τους ή να εξαρτώνται από αυτόν)
• Όταν το ζευγάρι δε σκέφτεται πώς το παρελθόν του καθενός επηρεάζει το παρόν τους
• Όταν το ζευγάρι έχει κόντρες και δεν ξέρουν ποιος είναι υπεύθυνος για τι
• Όταν το ζευγάρι δεν αφιερώνει χρόνο ο ένας στον άλλον
• Όταν δεν έχει καλή σεξουαλική ζωή
• Όταν αποφεύγει να μιλήσει μεταξύ του για τα προβλήματά του